TIRNAKLARINIZ İÇİN BAKIM

[Admin]

El ve
ayaklarınızı göstermekten çekiniyor musunuz? Tırnaklariniz sizin yaşam
biçiminiz hakkında bize birçok şey söylemektedir. Ama tırnaklarınızın
sizin genel sağlınız hakkında birçok bilgiyi açığa çıkardığını biliyor
musunuz? Tırnaklarınızın görünüşünde, şeklinde ve dokusunda oluşan
değişiklikler bizlere örnek olarak :

• Koyulaşan tırnakların sedef hastalıgı belirtisi olabileceğini;

• Tırnaklarda olusan kırmızı beneklerin diyabet belirtisi olabileceğini;

• Solup sararan tırnaklarin anemi hastalığı belirtisi olabileceğini göstermektedir.

Tırnak Bakımı Temelleri

Tırnaklarınıza yapacağınız özenli bir bakım, onları sağlıklı tutar ve özellikle onları daha iyi keşfedebilmenize yardımcı olur.

Eğer tırnaklarınızın şeklinde veya renginde değişiklik
gözlemliyorsanız, üzerinde siyah veya beyaz küçük çizgiler oluşuyorsa,
girinti çıkıntılar veya kabarma meydana geldiyse, ve son olarak eğer
tırnak bölgelerinizde acı duyuyorsanız mutlaka doktorunuz ile
görüşmelisiniz.

Sağlıklı alıskanlıklar edinerek ve tırnak bakımı hakkında küçük de olsa
bilgiye sahip olarak, olası birçok tırnak sorununun rahatça önüne
geçebilirsiniz.

Tırnaklarınızı keserken, temiz ve keskin bir tırnak makası, veya temiz ve keskin bir kıskaçlı tırnak kesme makinesi kullanın.

Tırnaklarınız İçin En Güzel Öneriler
Eğer tırnaklarınıza oje sürüyorsanız, temizlemek için kullandığınız
aseton ve benzeri tarzı kimyasalları haftada bir defadan fazla
tırnaklarınıza sürmeyin.

Gittiğiniz güzellik salonlarında, manikür ve pedikür aletlerinin yüksek
ısı ile bakterilerini öldürmeye yarayan steril temizleme aletlerinden
mevcut olduğundan emin olun. Veya kendi aletlerinizi götürerek,
temizliklerinden çok emin bir şekilde tırnak bakımı yaptırın.

Tırnakların etrafını çevreleyen deriyi koparmayın, kesmeyin ve tahriş
etmeyin. Tırnağın enfeksiyon kapmasina neden olabilir. Bu etleri tahta
çubuklar kullanarak geriye doğru nazikçe itiniz. Bu işlemi sıcak duştan
sonra yaparsanız, etler yumuşak olduğundan daha kolay olacaktır